Languages: NL | EN
Leef pijnvrij

Kniepijn

Kniepijn

De meeste knieklachten worden ontwikkeld door een verkeerde alignment van het been, vaak veroorzaakt door O- of  X-benen. Het fascie (bindweefsel in en rond de spieren) van de laterale spieren (zijkant) van de benen zijn dan kort of de adductors (spieren binnenkant bovenbeen) in spasme. Soms kan dit slechte uitlijnen ook veroorzaakt worden door spasme van de gluteale (rond het bilgebied) spieren waardoor de voeten sterk naar buiten staan.

MER haalt het spierweefsel uit het spasme en verlengt de te korte spierstrengen. Er kan een diepere laag voelbaar worden waar door middel van coaching verder aan gewerkt kan worden, om definitief van de klachten af te komen.