Languages: NL | EN
Leef pijnvrij

Unwinding

Je lichaam en je onderbewustzijn zijn met elkaar verbonden, een soepel lichaam maakt een flexibele geest – en andersom!

Om klachten mede te verlichten en in de toekomst te voorkomen is het goed om regelmatig onderhoud te verrichten aan lichaam en geest door middel van: Yoga, Pilates, Shaking en unwinding, Myofascial Unwinding en/of (Dynamic) meditatie.